• ホーム
  • 予定表
  • 記事一覧

2022.11

2022.11.20 11:51
身体で覚える基本的な身体の動かし方
今日は「北摂カップ」に参加予定でしたが、生憎の悪天候のため中止となってしまいました。そこで急遽ではありますが、ホームグランドで練習を行いました。なかなか基本的な身体の動かし方についてじっくりと取り組む時間が取れずにきたので、今日は、一つひとつ確認しながら繰り返しの練習をしました。〈バッティング編〉・バッティングの際のミートポイントは??・ミートポイントまでのバットの出し方・手の動きと下半身の動きの連動について→素振りの際も少し気をつけながら取り組む ことでヘッドスピードが変わってきます。〈ボール🥎の捕球編〉・ボールは掴みにいくのではなく、手に当て るイメージで!!・飛んでくるボール🥎に素早く反応して手  (グローブを持つ手の方)を合わせる...

箕面船場スマイリーズ

大阪府箕面市で活動する、小学生女子を対象としたソフトボールチームの紹介サイトです

記事一覧

Copyright © 2025 箕面船場スマイリーズ.

Powered byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう